Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Утренняя скованность

Синовит является наиболее распространенной причиной скованности суставов. Синовит – это воспаление синовиальной оболочки сочленения костей, характеризующееся наличием асептического выпота в выстилаемой ею полости (синовиальной сумке). Синовиальная оболочка состоит из хрящевых волокон. По строению и функции эти волокна напоминают губку. При расправлении они активно впитывают в себя синовиальную жидкость. А при сжатии (что, в общем-то, и происходит во время любого акта движения) эта жидкость выделяется, обеспечивая скольжение всех суставных поверхностей. При условии наличия воспаления синовиальной оболочки, после длительного статического положения конечности, происходит нарушение процесса синтеза синовиальной жидкости. Это становится, непосредственной, причиной утренней скованности.

Последние обновления на сайте:

1. А что было в вашей квартире или доме, когда вы в него переехали?
2. Коммуналка снова растёт - два повышения в 2026 году.
3. Такова ситуация: покупательнице квартиры долиной предложили самой искать мошенников и просить у них деньги.
4. А какой интерьер нравится вам: тот, который выбрал муж или жена?
5. Девушка показывает, как поменять себе кухню без лишних трат.
6. Шпаргалка для тех, кто не знает правил сочетаний цветов в интерьере.
7. Более 3000 семей остались без квартир из-за "Пенсионерских Схем".
8. Новый год не за горами!
9. Вот как выглядит в дом, в котором живет 16 детей.
10. Идея для дизайна комнаты маленькой девочки.
11. Вы не поверите, но это детская комната для подростка.
12. У вас любимая комната в квартире или дома есть?
13. Кто сказал, что холостяки живут аскетично?
14. Поймут только те, кто хоть раз делал ремонт.
15. В Алматы микроволновка свет в соседнем подъезде включает.
16. Новая тенденция: люди заменяют плитку на пластиковые панели.
17. Оказывается, что квартиру в Германии можно обустроить буквально с помойки.
18. Таким образом, если вы собираетесь ставить натяжной потолок, красить базовый потолок заранее не обязательно, но у этих ребят другое мнение.
19. Девушка необычно отремонтировала кухню в своей хрущёвке и получила кучу хейта.
20. Как из старого фонда сделать конфетку!
21. Подборка лайфхаков на все случаи жизни.
22. Когда дизайн встретился с жестокой реальностью и всё пошло не по плану.
23. Своего ребёнка в шкаф переселила.
24. Установка вентиляции для газового котла: полное руководство
25. Вентиляция для котельной с газовым котлом в частном доме: основные принципы и требования
26. Многие россияне всё чаще выбирают для жизни Таиланд - и причин на это немало.
27. Жизнь дев наполнена внутренней дисциплиной, непрерывным контролем и десятками тряпочек для уборки.
28. Пленка для дверей при ремонте: как выбрать и использовать правильно
29. Как защитить дверь во время ремонта: советы и хитрости
30. Как закрыть комнату во время ремонта: полезные советы и рекомендации
31. Как выбрать укрывную пленку для ремонта: советы и рекомендации
32. Какова история создания Эрмитажа и как он стал одним из крупнейших музеев мира
33. Полное руководство по строительству дома из бруса: от фундамента до крыши
34. Какие фестивали и культурные мероприятия проходят в Санкт-Петербурге
35. Дом из бруса: 9 шагов к вашему мечтому дому
36. Строительство дачного дома 6х9 из бруса: пошаговое руководство от начала до конца
37. Просто и практично: как собрать скамейку из профильной трубы своими руками
38. Какие исторические памятники связаны с русской историей в Иркутске
39. Садовая мебель своими руками: пошаговая инструкция
40. Мастер-класс: как сделать лавочку своими руками из дерева
41. Как сделать маленький участок красивым: идеи и вдохновение
42. Как создать красивый сад на небольшом пространстве
43. Меламиновое покрытие фасада кухни: что это такое и почему оно популярно
44. Сколько конфорок выбрать для варочной панели: как не ошибиться
45. Какую варочную панель лучше выбрать: советы и рекомендации
46. Сделаем своим домом осенний: идеи для домашнего декора
47. Осень в вашей квартире: 7 идей для создания уютной атмосферы
48. Как оценить стоимость ремонта ванной и туалета: основные факторы и расценки
49. Брусом на дом: плюсы и минусы
50. Большие гардеробные с белыми фасадами: современный дизайн для удобства и эстетики