Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Утренняя скованность

Синовит является наиболее распространенной причиной скованности суставов. Синовит – это воспаление синовиальной оболочки сочленения костей, характеризующееся наличием асептического выпота в выстилаемой ею полости (синовиальной сумке). Синовиальная оболочка состоит из хрящевых волокон. По строению и функции эти волокна напоминают губку. При расправлении они активно впитывают в себя синовиальную жидкость. А при сжатии (что, в общем-то, и происходит во время любого акта движения) эта жидкость выделяется, обеспечивая скольжение всех суставных поверхностей. При условии наличия воспаления синовиальной оболочки, после длительного статического положения конечности, происходит нарушение процесса синтеза синовиальной жидкости. Это становится, непосредственной, причиной утренней скованности.

Последние обновления на сайте:

1. Коммуналка снова растёт - два повышения в 2026 году.
2. Давайте мы посмотрим, как обставляют свои квартиры в Японии.
3. Более 3000 семей остались без квартир из-за "Пенсионерских Схем".
4. Попытайтесь вспомнить все вещи в своём доме.
5. Когда подростки - это котики.
6. Когда подошли к плитке с душой и фантазией.
7. А вы говорите, что без ремонта жить невозможно.
8. Пустующие квартиры и жильё с долгами могут забрать у владельцев.
9. Пришли проверить квартиру на 42-м этаже и увидели длинные трещины.
10. Здравствуйте, это Москва.
11. Талантливый человек даже в небольшом пространстве сможет навести уют.
12. Мы запоминаем: доходы повышает интим.
13. Во-первых, зацените какой изысканный и дорогой интерьер в этом доме!
14. Когда дурочкам делать нечего, они придумывают лайфхаки.
15. Заметили, как стало непопулярно быть домохозяйкой?
16. Вентиляция в котельной частного дома с газовым котлом: правила и требования
17. Как выбрать правильный диаметр вентканала для газового котла: советы и рекомендации
18. Как сделать каждый квадратный метро комнаты функциональным или как работаю настоящие дизайнеры.
19. Пленка для дверей при ремонте: как выбрать и использовать правильно
20. Как защитить двери от пыли и грязи во время ремонта
21. Как защитить пол и мебель от пыли и грязи во время ремонта
22. Поэтапное возведение дома из бруса: полное руководство
23. Как развивалась промышленность Коврова в советский период
24. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ульяновска
25. Сделай мебель сам: простые чертежи из профильной трубы
26. Как выбрать потолочные карнизы для штор: полное руководство
27. Маленький участок – большие возможности: 40 дизайн-идей
28. Как сделать маленький участок красивым: идеи и вдохновение
29. Маленький участок – большие возможности: дачные идеи для оформления территории своими руками
30. Маленький участок – большой потенциал: как спроектировать идеальный сад
31. Как спроектировать садовый участок 6 соток: советы и идеи для начинающих
32. Как создать красивый сад на небольшом пространстве
33. Какие парки Нижнего Новгорода лучше всего подходят для семейного отдыха
34. Меламиновое покрытие: что это значит и как оно применяется
35. Меламин: что это такое и где применяется
36. Рейтинг газовых варочных панелей: топ-10 моделей для вашей кухни
37. Топ-15 варочных панелей 2025 года для вашей кухни
38. Полное руководство: как выбрать электрическую варочную панель правильно
39. Это время никак не оплачивается, оно лично ваше.
40. Создание осеннего уюта в вашем доме: простые советы и идеи
41. Осенние цвета и текстуры: как украсить гостиную в стиле осени
42. Осень в интерьере: 10 способов обновить интерьер до осени
43. С этими лайфхаками вы забудете про грязные оконные рамы и не только!
44. Билеты на концерт группы Анимация в Йошкаре-Оле: что ждет зрителей
45. Печь из кирпича: как выбрать качественный материал
46. Как выбрать идеальный кирпич для вашей печи: подбор и советы
47. Американская пара доказала, что настоящие чувства сильнее амнезии.
48. Стройте свой дом из бруса: пошаговый процесс
49. Профессиональный подход к выбору строительных материалов: клееный брус против обычного
50. Профессиональный анализ плюсов и минусов домов из клееного бруса