Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Беременные списки

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Питание беременной женщины

Составление меню для беременной – задача не из легких. В начале беременности «благодаря» токсикозу подчас и думать о еде не хочется. Во второй половине беременности, когда аппетит улучшается, возникает обратная проблема – приходится бросать все силы на борьбу с лишним весом. И при этом в рацион будущей мамы должны входить полезные продукты.

Изучая некоторые рекомендации по питанию во время беременности, легко можно впасть в уныние. Первое впечатление – будущей маме нельзя есть ничего вкусного! Кажется, «право на проживание» на кухне беременной женщины остается лишь у кашек и обезжиренных натуральных йогуртов.

Последние обновления на сайте:

1. В Пскове женщина держала у себя в квартире 50 котов.
2. Эффективные способы защиты окон от пыли и повреждений во время ремонта
3. Какие секретные места Москвы знают только горожане
4. Сделай скамейку из металла своими руками: пошаговая инструкция
5. Чертежи с размерами скамейки из профильной трубы: пошаговое руководство
6. Какие музеи Петрозаводска считаются обязательными для посещения
7. Какие театры Санкт-Петербурга предлагают оперные постановки
8. Скамейка из профильной трубы за 3 часа: пошаговая инструкция
9. Почему потолочные карнизы остаются популярными: секреты их успеха
10. Как выбрать идеальный карниз для ваших окон: советы и рекомендации
11. Недорого и красиво: как благоустроить дачный участок с умом
12. Бюджетное обустройство дачи: как сделать красиво и функционально
13. Какие исторические личности связаны с Ижевском
14. 6 соток или меньше: как обустроить участок
15. Как создать красивый сад на небольшом пространстве
16. Как оформить небольшой двор: 68 практичных идей
17. Меламиновое покрытие: что это значит и как оно применяется
18. Покрытие меламин для кухни: что это такое и почему оно полезно
19. Топ-10 электрических встраиваемых варочных панелей: рейтинг и обзор
20. Стас Намин и «Цветы»: История группы и предстоящие выступления
21. Осенние идеи декора: 50 простых и красивых вариантов для вашего дома
22. Осенняя сказка: как украсить комнату с минимальными затратами
23. Ламинат на кухне: выгоды и недостатки
24. Ламинат для кухни: как выбрать наилучший вариант
25. Ламинат для кухни: как сделать правильный выбор
26. Оркестр CAGMO Екатеринбург: история и достижения
27. Строительство ванной комнаты: все, что нужно знать о ремонте 2 кв.м
28. Ремонт ванной комнаты: стоимость и факторы, влияющие на нее
29. От А до Я: как провести ремонт ванной комнаты с нуля
30. Встраиваемая бытовая техника: как сделать правильный выбор
31. Создай свой уникальный интерьер: 30 оригинальных предметов, которые можно сделать своими руками
32. Какую технику выбрать для кухни: советы и рекомендации
33. Большие гардеробные с белыми фасадами: современный дизайн для удобства и эстетики
34. Сметная политика: как рассчитать стоимость отделки однокомнатной квартиры
35. Как лучше объединить санузел в хрущевке. Отделочные материалы и их цвет
36. Как сделать пчелу из пластиковой бутылки. Отличная идея переработки пластиковой бутылки
37. Гидроизоляция фундамента: основные принципы и методы
38. Как сделать улей с пчёлами из пластиковой бутылки. Самостоятельное изготовление
39. Укладка плитки на потолок: основные принципы и приемы
40. Деревянный дом из калиброванного бревна. Какие разновидности жилищ можно взводить?
41. Оцилиндрованное или калиброванное бревно. Брёвна одного диаметра
42. Создайте своё мягкое изголовье для кровати: руководство для начинающих
43. Как быстро навести порядок дома. Как убирать в общих зонах
44. Онлайн калькулятор расчета обоев с учетом окон и дверей. Калькулятор обоев онлайн
45. Сколько стоит отремонтировать однокомнатную квартиру. Какова примерная стоимость ремонта однокомнатной квартиры
46. Что такое постер кратко. Значение слова «постер»
47. Постеры и картины для интерьера в дизайне разных направлений. Постеры и картины для интерьера: как красиво оформить стены
48. Пчела из пластиковых бутылок: новый подход к упаковке
49. Как заштукатурить фасад из Пеноплэкса. Штукатурка по пеноплексу (6 шагов): чем закрыть на фасаде дома, как штукатурить снаружи и внутри помещения
50. 100 бюджетных идей для дома: как сэкономить деньги и сделать дом уютным