Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Беременные списки

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Питание беременной женщины

Составление меню для беременной – задача не из легких. В начале беременности «благодаря» токсикозу подчас и думать о еде не хочется. Во второй половине беременности, когда аппетит улучшается, возникает обратная проблема – приходится бросать все силы на борьбу с лишним весом. И при этом в рацион будущей мамы должны входить полезные продукты.

Изучая некоторые рекомендации по питанию во время беременности, легко можно впасть в уныние. Первое впечатление – будущей маме нельзя есть ничего вкусного! Кажется, «право на проживание» на кухне беременной женщины остается лишь у кашек и обезжиренных натуральных йогуртов.

Последние обновления на сайте:

1. В последнее время все что-то свихнулись по поводу органайзинга, примерно всего.
2. Говорят, что сантехники сейчас очень много зарабатывают.
3. Когда квартиры недостаточно и вы начинаете устраивать интерьер в фургончике.
4. Познакомьтесь: стиль интерьера неоклассика.
5. Не удивляйтесь, но в Москве до сих пор остались такие советские отели.
6. Мама года без иронии!
7. Парень за вечер ремонт своей кухни освежил.
8. В Китае сотрудникам раздают квартиры, лишь бы они не увольнялись.
9. А действительно, почему минимализм стал таким популярным?
10. Какой вариант ламината вам понравился больше всего?
11. Девушка, которая сдаёт квартиру посуточно, рассказала про воровство.
12. Вы не поверите, но это детская комната для подростка.
13. Такого, вы точно никогда не видели: скрытый холодильник в гарнитуре.
14. Процесс ремонта комнаты в детской или почему жидкие обои - так себе идея.
15. Девушка свою кухню в сталинке переделывает.
16. Подготовка комнаты подростков к началу учебного года!
17. Очередная поделка из шин на дачу.
18. А вообще, нормально ли класть на пол кухни ламинат?
19. 10 лет брака - и земля в подарок.
20. А вы знали, что в Германии можно не покупать мебель, а забрать всё с мусорки.
21. Девушка бросила всё и уехала реставрировать дом мамы на Алтае.
22. Когда дурочкам делать нечего, они придумывают лайфхаки.
23. Ну а что, современное дизайнерское решение!
24. Почему вентиляция в котельной частного дома в Москве так важна
25. Вентиляция в котельной: зачем она нужна и как она работает
26. Сколько стоит простейшая вентиляция для газовой плиты: подробный расчет
27. Какие водные пространства можно использовать для отдыха
28. Какие традиции и фестивали проходят в Москве
29. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Туле
30. Полное руководство: как укрыть мебель при ремонте квартиры
31. Как эффективно укрыть мебель от пыли при ремонте: советы и рекомендации
32. Как правильно накрывать мебель при ремонте: лучшие варианты
33. Чем закрыть окна во время ремонта: практические советы и лайфхаки
34. Какие театры работают в Орехово-Зуево
35. Как развивалась промышленность Коврова в советский период
36. Какие современные художественные галереи популярны в столице
37. Быстрое и простое строительство домов из бруса: пошаговое руководство
38. Строим уютный домик из бруса: простота и экологичность
39. Какие музеи рассказывают о истории Москвы
40. Шикарные поделки за 5 минут: идеи для быстрого творчества
41. Как сделать скамью из профильной трубы своими руками
42. Скамья из профтрубы своими руками: простая инструкция
43. Недорого и красиво: как благоустроить дачный участок с умом
44. Какие секретные места Омска известны только местным жителям
45. Когда продала дом, но съезжать не планировала.
46. Осень в вашем доме: как создать атмосферу сезона
47. Ламинат на кухню: плюсы и минусы
48. Устойчивость ламината на кухне: реальность или миф
49. Выбор кирпича для каминов и печей: основные типы и их характеристики
50. Понимание стандартных размеров печного кирпича: все, что нужно знать