Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Беременные списки

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Питание беременной женщины

Составление меню для беременной – задача не из легких. В начале беременности «благодаря» токсикозу подчас и думать о еде не хочется. Во второй половине беременности, когда аппетит улучшается, возникает обратная проблема – приходится бросать все силы на борьбу с лишним весом. И при этом в рацион будущей мамы должны входить полезные продукты.

Изучая некоторые рекомендации по питанию во время беременности, легко можно впасть в уныние. Первое впечатление – будущей маме нельзя есть ничего вкусного! Кажется, «право на проживание» на кухне беременной женщины остается лишь у кашек и обезжиренных натуральных йогуртов.

Последние обновления на сайте:

1. Заглянем внутрь знаменитых коммуналок.
2. Эскалаторы в ТЦ России - всё.
3. Вот сейчас мы проверим, как хорошо вы шарите в ремонте.
4. Оказывается, мы даже с резинками на холодильнике неправильно поступали.
5. Что происходит в Японии с недвижимостью?
6. Давайте мы сделаем вам новый ремонт!
7. Давайте мы посмотрим, как раньше оформляли квартиры в центре питера.
8. Дизайн - код? Нет не слышали.
9. Вентиляция в котельной частного дома с газовым котлом: правила и требования
10. Полное руководство по вентиляции в котельной частного дома
11. Peмoнт куxни, дизaйн и цвeтoвую гaмму придyмaлa я.
12. Дерево в интерьере - это не просто про стиль, а про настроение.
13. Основные требования к вытяжке газового котла в частном доме
14. Какие водные пространства можно использовать для отдыха
15. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
16. Что закрывать на окна во время ремонта фасада: эффективные решения
17. Как эффективно укрыть мебель от пыли при ремонте: советы и рекомендации
18. Полное руководство: как построить дом из бруса своими руками
19. Строим дом из бруса: пошаговая инструкция для начинающих
20. Пошаговая инструкция: как сделать скамейку из уголка своими руками
21. Какие исторические памятники связаны с русской историей в Иркутске
22. Скамейка из профильной трубы и доски: простота и функциональность для вашего двора
23. Как сделать самую удобную скамейку за несколько часов своими руками
24. Как выбрать потолочный карниз: 5 полезных рекомендаций
25. Дача за копейки: как создать красивый участок своими руками
26. Ландшафтный дизайн небольшого участка: основные советы и идеи
27. Ландшафтный дизайн маленького сада на участке-2025: современные идеи и тенденции
28. Меламиновое покрытие дверей: что это и почему оно популярно
29. Меламиновая пленка: вред или безопасность
30. Меламин: что это такое и где применяется
31. Меламиновое покрытие для мебели: все, что вы хотели знать
32. Какие варочные панели бывают: подробное руководство
33. Рейтинг 8 лучших газовых варочных панелей 2025 года: обзор моделей и их особенности
34. Домашний осенний ремонт: как создать уютную обстановку
35. А Европа точно загнивающая?
36. Обычный ламинат на кухне: все, что нужно знать о выборе и установке
37. Ламинат на кухне: возможно ли и безопасно ли
38. Оркестр CAGMO Екатеринбург: история и достижения
39. Выбираем идеальный кирпич для домашней печи: проверим популярные варианты
40. Нижний Новгород и его знаменитый сын: Стас Пьеха
41. Почему профилированный брус может быть не лучшим выбором для дома
42. Недостатки бруса в качестве строительного материала для домов
43. Устойчивость и экологичность: почему дома из клееного бруса становятся популярными
44. Сборка стен дома из строительного бруса: простые и быстрые технологии
45. Ремонт санузла в хрущевке. ПОСЛЕ ремонта
46. Как собрать деревянный дом из бруса и бревна: основные правила
47. Умный ппу: как сделать его самостоятельно
48. Сравниваем оцилиндрованное и рубленое бревно. Разница между оцилиндрованным и рубленым бревном
49. Как выбрать подходящее племя для своего персонажа в D&D
50. Лайфхаки для быстрой и легкой уборки. Сове. Берем на вооружение систему Флайледи (FlyLady) и ее правило 15 минут