Оливковое масло – продукт, высоко ценящийся поклонниками здорового питания. Оно действительно полезно для здоровья, ведь в нем содержатся фенольные соединения, имеющие противовоспалительные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства, мононенасыщенные жиры, а также витамины Е и К. Чтобы масло принесло максимум пользы, следует правильно его выбрать.
1. Первым делом заправьте постели и соберите валяющуюся одежду. Чистое отправьте в шкафы. Если насчет чего-то сомневаетесь — в стирку без размышлений. Запускать машинку не надо: времени нет.
Для того чтобы сделать генеральную уборку в квартире, частном доме или съёмной комнате быстро и эффективно, важно усвоить одно правило: не бойся выбрасывать лишнее.
Следующий важный этап уборки – это выбор правильных инструментов и материалов, которые максимально упростят процесс наведения порядка. Мы не будем перечислять весь арсенал химических средств, что могут пригодиться во время уборки. Мы лишь хотим раскрыть несколько профессиональных хитростей клинеров, которые облегчат вам труд.
Иногда мы с тоской думаем о предстоящей уборке, в голове то и дело возникают мысли: а не нанять ли мне уборщиков? Ведь у них наверняка есть какие-то хитрости, как быстро и качественно навести чистоту и порядок.
И профессиональные клинеры немного приоткрыли завесу тайны. А в конце вас также ждет несколько лайфхаков, которые помогут поддерживать чистоту в доме.