Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Какой цвет в интерьере вы не понимаете?
2. Новый тренд в интерьерах 2026 года - творческий беспорядок.
3. Планируете делать ремонт в 2026 году?
4. Кажется, это самая красивая ёлка в истории!
5. На 2026 год вам нужно выбрать новый дизайн интерьера для вашей квартиры.
6. Лишь в том случае, если бы у вашего питомца была своя собственная комната, то как бы она называлась?
7. Девушка интересные интерьерные решения в своём доме показывает.
8. Спасибо Долиной за это!
9. Что будет, если дизайном комнаты займутся две креативные азиатки.
10. Какой вариант ламината вам понравился больше всего?
11. Громоздкие сушилки бесят?
12. Коротко о том, как девушки готовят себе ванную комнату.
13. Вот что бывает, когда дизайном интерьера занимается девушка.
14. Можно назвать что угодно: от мебели, до предмета декора.
15. Льготная ипотека за обещание ребёнка завести.
16. Обман зрения: вам может показаться, что это квартира студия, но на самом деле это авто - дом.
17. В Госдуме хотят признать пустующие квартиры официально.
18. Мы поиграем в мебельный "Крокодил".
19. Давайте мы посмотрим, какой дизайн интерьера делают в канадских квартирах.
20. Интересно, а если бы вы переехали жить в Германию, то собирали бы вещи с мусорок?
21. Гении среди нас.
22. Мы запоминаем: доходы повышает интим.
23. Вот причина, по которой стоит заводить шпицев дома.
24. Вот такие развлечения у детей раньше были!
25. Установка вентиляции для газового котла: полное руководство
26. Вентиляция в котельной: зачем она нужна и как она работает
27. Как сделать вытяжку в котельной частного дома: пошаговая инструкция
28. Как установить вытяжку для газового котла в частном доме: советы и рекомендации
29. Как защитить мебель во время ремонта: лучшие варианты
30. Где можно посмотреть современные театральные постановки
31. Важность защиты окон при ремонте: почему это необходимо
32. Какова история создания Эрмитажа и как он стал одним из крупнейших музеев мира
33. Какие виды транспорта наиболее удобны для перемещения по Воронежу
34. Какие современные художественные галереи популярны в столице
35. Все этапы строительства двухэтажного дома: полное руководство
36. Осенняя стройка дома из профилированного бруса: особенности и преимущества
37. Как построить деревянный дом из бруса: пошаговое руководство
38. Есть ли рестораны с авторской или уникальной кухней в городе
39. Садовая скамейка из профильной трубы своими руками: пошаговая инструкция
40. Какие сувениры можно привезти из Усть-Илимска
41. Потолочный карниз: что это такое и как правильно выбрать
42. Маленький участок – большие возможности: 40 дизайн-идей
43. Маленькие участки и сады в современном стиле: советы по оформлению
44. Как превратить небольшой участок в красивый уголок: советы по дизайну своими руками
45. Как оформить небольшой дачный участок: идеи и вдохновение для ландшафтного дизайна
46. Меламиновая пленка: все, что вы хотели знать о свойствах и применении
47. Переиграла и уничтожила.
48. Рейтинг 8 лучших газовых варочных панелей 2025 года: обзор моделей и их особенности
49. Умелые руки на всё способны!
50. Ламинат на кухне: возможно ли и безопасно ли