Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как интересно оформить чулан в кухне.
2. Какая причина для ремонта вам самой нелепой кажется?
3. Жильцов предупредили: за новогодние гирлянды могут штрафовать.
4. Вот что бывает, когда отказываетесь от одинаковых скучных дизайнов интерьера.
5. Мебель, которую вы придумали у себя в голове, ещё не придумали?
6. Штукатурка - всё, конец эпохи.
7. У всех есть вещь, которая их бесит, но выбросить её нельзя.
8. Какой вариант ламината вам понравился больше всего?
9. Вы можете не поверить, но это интерьер внутри авто - дома.
10. Тот случай, когда мужчина выиграл в выборе материалов для ремонта.
11. Происходит бабулинг ремонта.
12. Индусы массово едут в Россию - рост в 22 раза.
13. У вас любимая комната в квартире или дома есть?
14. Новая тенденция: люди заменяют плитку на пластиковые панели.
15. Вот классный лайфак, как подобрать люстру для любой комнаты.
16. Страшно представить такую ситуацию, но давайте постараемся.
17. Мозги в честь первого сентября разомнём.
18. Девушка необычно отремонтировала кухню в своей хрущёвке и получила кучу хейта.
19. Интересно, а если бы вы переехали жить в Германию, то собирали бы вещи с мусорок?
20. В том случае, если у вас разросся фикус Бенджамина, срочно его стригите!
21. Сейчас стало модно развести на кухне кучу контейнеров и хранить в каждой определённые сыпучки.
22. Почему вентиляция в котельной частного дома в Москве так важна
23. Естественная вентиляция котельной и кухни: основы организации и преимущества
24. Бетонная кровать прямо в квартире: новая мода в интерьерах московских квартир.
25. Достопримечательности Кирова: что посмотреть в первые
26. Когда предложение руки и сердца едва ли не закончилось пожаром.
27. Пленка для строительных работ: почему она необходима на любой стройке
28. Пленка для защиты от пыли при ремонте: как обезопасить свои вещи
29. Строим уютный домик из бруса: простота и экологичность
30. Наша скамейка на металлокаркасе: как мы создали удобное и стильное решение для двора
31. Садовая скамейка из профтрубы: простая инструкция для начинающих
32. Металлическая скамья для сада: преимущества и особенности
33. Карниз для натяжного потолка: как выбрать подходящий
34. What is Rыbinsk's role in Russian aviation history
35. Меламиновая пленка vs Пленка с финиш-эффектом: что выбрать
36. Меламиновые шкафы: современный выбор для вашего дома
37. Какие парки Нижнего Новгорода лучше всего подходят для семейного отдыха
38. Меламиновое покрытие: что это значит и как оно применяется
39. Фасады из меламина: что это такое и с чем их едят
40. Рейтинг газовых варочных панелей: топ-10 моделей для вашей кухни
41. Встраиваемые варочные панели: всё, что вы хотели знать о современных кухнях
42. Газовая варочная панель: как выбрать идеальную для вашей кухни
43. Экспресс-гид по варочным панелям: как выбрать идеальную для вашей кухни
44. Сделаем свой дом уникальным с помощью природного материала
45. Осень в вашем доме: простые идеи для украшения интерьера
46. Осень в вашем доме: как создать атмосферу сезона
47. Осень в интерьере: как создать осеннее настроение в вашем доме
48. Осень в вашем доме: 24 идеи естественного декора
49. Кухонный гарнитур на ламинате: возможность или миф
50. Выбор кирпича для кладки печи: основные характеристики и свойства