Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Говорят, что сантехники сейчас очень много зарабатывают.
2. Вайбовый обзор дома в автобусе.
3. Угадайте страну по интерьеру.
4. Домовые чаты официально переводят в MAX.
5. Ипотеку хотят полностью списывать после рождения четвёртого ребёнка.
6. Пора квартиру на новый год готовить!
7. Топ необычных решений в интерьере, которые входят в моду.
8. Почему бы не сделать дом в доме?
9. А чем китайские квартиры от российских отличаются?
10. Парень пригласил к себе пожить друга и это не устроило соседа.
11. Радикальное решение, если не хочется покупать новый холодильник вместо ободранного.
12. Как просто сделать средство для чистки мебели.
13. А вы говорите, что без ремонта жить невозможно.
14. Обзор на необычный интерьер в квартире.
15. Маткапитал с 1 февраля 2026 года вырастет почти до миллиона.
16. А что бы вы сделали, если бы к вам на окно залезла белка строить гнездо?
17. Вот классный лайфак, как подобрать люстру для любой комнаты.
18. Действительно, зачем тратить безумные деньги на красивую входную дверь, если можно её сделать самостоятельно?
19. Все варианты так то хороши, но по своему.
20. В том случае, если у вас разросся фикус Бенджамина, срочно его стригите!
21. Вопрос, на который смогут ответить только те, кто хоть раз делал ремонт самостоятельно.
22. Как выбрать правильный диаметр вентканала для газового котла: советы и рекомендации
23. Вентиляция в котельной частного дома с газовым котлом: основные требования и правила
24. Только в том случае, если женский рай и существует, он выглядит именно так.
25. Какие интересные факты о метро вы знаете
26. Достопримечательности Кирова: что посмотреть в первые
27. Что посмотреть в окрестностях Хабаровска: природа и история
28. Чем накрыть мебель при ремонте: советы и рекомендации
29. Где хранить вещи во время ремонта: советы и лайфхаки
30. ДОМ из бруса своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
31. Какие лучшие парки и скверы для отдыха в Москве
32. Скамейки из металла и дерева: идеальное сочетание материалов
33. Современные конструкции металлических скамеек: выбор дизайна для вашего интерьера
34. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
35. Как сделать скамейку из профильной трубы своими руками: пошаговая инструкция
36. Потолочный карниз и натяжной потолок: как они работают вместе
37. Какие возможности для шопинга есть в Обнинске
38. Как сделать маленький участок красивым: идеи и вдохновение
39. Меламиновое ДСП: что это такое и где применяется
40. Меламиновое покрытие: что это значит и как оно применяется
41. Анастасия Высоцкая: Путь из Березников на сцену
42. Топ-11 электрических варочных панелей для дома: выбор идеальной модели
43. Осенние оттенки в вашем доме: 7 способов создать уютный интерьер
44. Удивительные идеи декора для гостиной: 40 способов сделать вашу комнату более привлекательной
45. Эти хитрости точно облегчат вам жизнь.
46. Осень в вашем доме: 10 идей для оформления интерьера
47. Осень в доме: DIY-идеи для украшения интерьера
48. Все, что нужно знать о водостойких ламинатах для кухни
49. Простое решение: установка ламината под кухонный гарнитур
50. Ламинат на кухне: возможность или миф