Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Только посмотрите, как цвет пола меняет ощущения от интерьера.
2. Поделитесь, какую мебель вы купили когда переехали?
3. Новые тренды в интерьере в 2026 году!
4. Девушка показывает, как поменять себе кухню без лишних трат.
5. Зумеры придумали "Картофельную Кровать" - новый способ побороть бессонницу.
6. Когда надоел белый пластиковый подоконник и захотелось добавить изюминки.
7. Сколько в итоге мусора они из этого дома вытащили.
8. Громоздкие сушилки бесят?
9. Какой предмет интерьера вы признаком достатка хозяев считаете?
10. Дизайн мини - студии для студента или холостяка.
11. У вас любимая комната в квартире или дома есть?
12. Вот почему наши деревни не могут выглядеть так же?
13. Пустующие квартиры и жильё с долгами могут забрать у владельцев.
14. А может и в России такую практику ввести?
15. Особняк чемпиона НБА в Майами продаётся за $31, 5 млн.
16. Представьте, какого было жить в такой замусоренной квартире?
17. А вообще, нормально ли класть на пол кухни ламинат?
18. Пока все красят стены в белый цвет, эта девушка решила играть по-другому.
19. Как выглядит детская бежевой мамы.
20. И существует ли вообще цвет, на букву вашей фамилии.
21. Многие для "Аромата Чистоты" используют одеколоны для мебели и аромо - палочки.
22. Советуем почитать истории в первом комментарии от группы.
23. Красиво и популярно - не значит функционально и практично.
24. Какие основные музеи Санкт-Петербурга считаются обязательными для посещения
25. Пленка для дверей при ремонте: как выбрать и использовать правильно
26. Пленка для строительных работ: почему она необходима на любой стройке
27. Полное руководство: как защитить двери от повреждений во время ремонта
28. Дизайнер на славу постарался.
29. Полное руководство: как построить сруб своими руками
30. Осенняя стройка дома из профилированного бруса: особенности и преимущества
31. Быстрое и простое строительство домов из бруса: пошаговое руководство
32. Строительство дачного дома 6х9 из бруса: пошаговое руководство от начала до конца
33. Скамейка из профильной трубы своими руками: пошаговая инструкция + чертеж
34. Доступные и стильные скамейки из профильной трубы: делаем своими руками
35. Скамейка из профильной трубы за 3 часа: пошаговая инструкция
36. Потолочный карниз и натяжной потолок: как они работают вместе
37. Как превратить небольшой сад в уголок красоты: советы по ландшафтному дизайну
38. Как оформить маленький участок: советы и идеи
39. Как оформить небольшой дачный участок: идеи и вдохновение для ландшафтного дизайна
40. Меламиновое покрытие: что это значит и как оно применяется
41. Чиж & Co: Влияние на музыкальную сцену России
42. Какую культурную роль играет Краснодар
43. Как выбрать идеальную варочную панель для вашей кухни: советы и рекомендации
44. Рейтинг лучших варочных панелей 2024: Топ-10 моделей для вашей кухни
45. Топ-12 электрических варочных панелей 2025 года: какие выбрать для современной кухни
46. Осень в домашней обстановке: самые свежие идеи осеннего украшения 2025 года
47. Какую роль сыграл Волгодонск в Великой Отечественной войне
48. Девушку с горящими глазами ничего не может остановить!
49. Экономия на ремонте ванной комнаты в Москве: подбор недорогих материалов и ремонт под ключ
50. Какую технику выбрать для кухни: советы и рекомендации