Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Какая мебель или какой декор вас прям бесит?
2. Долина утверждает, что покупательница "не Проявила Осмотрительность" - суд встал на сторону певицы.
3. А вы знали, что дубайские квартиры отличаются от наших?
4. Ну разве это не мечта любой девочки?
5. Что будет, если дизайном комнаты займутся две креативные азиатки.
6. В том случае, если бы перед вами встал выбор, как покрасить стены в коридоре, то что бы вы выбрали?
7. Только в том случае, если бы у вас был дом под аренду, то за сколько бы вы его сдавали?
8. Давайте мы поиграем!
9. Когда надоело только мыться.
10. Парень пригласил к себе пожить друга и это не устроило соседа.
11. Дизайн мини - студии для студента или холостяка.
12. Чем занимаются мамы после трёх часов ночи.
13. Маткапитал с 1 февраля 2026 года вырастет почти до миллиона.
14. В Алматы микроволновка свет в соседнем подъезде включает.
15. Представьте, какого было жить в такой замусоренной квартире?
16. Сначала девушки обнаружили пласты с мини - плиткой, а потом всё как в тумане.
17. Зачем покупать дорогущие когтеточки, если можно сделать его дома самостоятельно.
18. В случае если у вас в квартире остались старые советские радиаторы - не спешите их менять!
19. Мало кто знает, что горячее масло нельзя выливать в раковину.
20. Французы отдают дома за 1 евро - лишь бы кто-нибудь в них жил.
21. Обзор вентиляционных систем для газовых котлов в частном доме
22. Какие легенды и мифы связаны с историей Арзамаса
23. Зачем нанимать бригаду рабочих, если можно всё сделать своими руками?
24. Где можно посмотреть современные театральные постановки
25. Как уберечь пластиковые окна от повреждений во время ремонта: практические советы
26. Чем закрыть мебель при ремонте квартиры: практические советы
27. Как уберечь полы в квартире во время ремонта: практические советы
28. Какие лучшие парки и скверы для отдыха в Москве
29. Сделай скамейку из металла своими руками: пошаговая инструкция
30. Лавочка из профильной трубы: практичный и стильный вариант для вашего интерьера
31. Скамейка из профильной трубы своими руками: пошаговая инструкция
32. Садовая лавочка из профильной трубы: пошаговая инструкция для начинающих
33. Как выбрать идеальный карниз для ваших окон: советы и рекомендации
34. Маленький участок – большой потенциал: как спроектировать идеальный сад
35. Какие реки и озера можно найти в Ижевске
36. Что такое меламиновая пленка для мебели: полное руководство
37. Меламин или ПВХ: что лучше выбрать для вашего проекта
38. Экспресс-гид по варочным панелям: как выбрать идеальную для вашей кухни
39. Как выбрать индукционную варочную панель и не прогадать: основные критерии выбора
40. Полное руководство: как выбрать газовую варочную панель для вашей кухни
41. Осенний декор своими руками: 10 простых идей для вашего дома
42. Осень в вашей квартире: 7 идей для создания уютной атмосферы
43. Какую роль сыграл Волгодонск в Великой Отечественной войне
44. Ламинат для кухни: как выбрать наилучший вариант
45. Ламинат под кухонным гарнитуром: все, что нужно знать
46. Оркестр CAGMO Екатеринбург: история и достижения
47. Выбор кирпича для кладки печи: основные характеристики и свойства
48. Всё о свойствах и размерах печного кирпича
49. Как построить дом из бруса: простые инструкции для начинающих
50. Узнайте, сколько стоит ремонт ванной под ключ в Москве