Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Такова ситуация: покупательнице квартиры долиной предложили самой искать мошенников и просить у них деньги.
2. Как думаете, где грань между аккуратностью и окр?
3. Только в том случае, если бы у вас был дом под аренду, то за сколько бы вы его сдавали?
4. А чем китайские квартиры от российских отличаются?
5. Интересные приблуды, которые сделают из вашей квартиры - олицетворение эстетики.
6. Мужчина нашёл в своём доме окно, которого в доме не было.
7. Интересное решение для фото - зоны в спальне.
8. Пустующие квартиры и жильё с долгами могут забрать у владельцев.
9. Новая тенденция: люди заменяют плитку на пластиковые панели.
10. Давайте мы поиграем!
11. Здравствуйте, это Москва.
12. Подготовка комнаты подростков к началу учебного года!
13. Вот они, минусы жить на берегу моря.
14. Талантливый человек даже в небольшом пространстве сможет навести уют.
15. Мы запоминаем: доходы повышает интим.
16. Интересно посмотреть, какие ремонты делают более обеспеченные люди, которых не ограничивает бюджет.
17. Интересный эксперимент: женщина делает ремонт в старой квартире под сдачу и сохраняет всю мебель, которая там находится.
18. Мало кто знает, что горячее масло нельзя выливать в раковину.
19. Гениальное решение, о котором мало кто задумывается: мусоропровод прямо в столешнице.
20. Наконец - то научный подход к вопросу как лучше мыть посуду: руками или посудомоечной машиной.
21. Своего ребёнка в шкаф переселила.
22. Переезд в новую квартиру - это важный и ответственный процесс, требующий тщательной подготовки.
23. Многие россияне всё чаще выбирают для жизни Таиланд - и причин на это немало.
24. Как выбрать укрывную пленку для ремонта: советы и рекомендации
25. Как защитить стены пленкой и пол гофрокартоном: практические советы
26. Какие театры работают в Орехово-Зуево
27. Дом из профилированного бруса своими руками: доступно и качественно
28. Технология сборки из строительного бруса стен дома: пошаговое руководство
29. Быстрое и простое строительство домов из бруса: пошаговое руководство
30. Скамейка из профильной трубы: прочность и стиль для вашего двора
31. Пошаговая инструкция: как сделать кованую лавочку своими руками
32. Садовая скамейка своими руками: пошаговая инструкция
33. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ульяновска
34. Как превратить свой дачный участок в красивый уголок природы: советы по ландшафтному дизайну своими руками
35. Как создать красивый сад на небольшом пространстве
36. Меламин в мебельном производстве: что это такое и почему он важен
37. Как выбрать варочную поверхность: советы и рекомендации
38. Пол, который больше похож на дрова.
39. Осень в интерьере: 10 способов обновить интерьер до осени
40. Осень в вашем доме: 24 идеи естественного декора
41. Нестандартное архитектурное решение.
42. Девушку с горящими глазами ничего не может остановить!
43. Ламинат на кухню: плюсы и минусы
44. Алексей Глызин: лидерство и успех в Сургуте
45. Сэкономить на ремонте ванной комнаты в Москве: подключиться к специалистам
46. Экономия на ремонте ванной и туалета под ключ: как это возможно
47. Ванная комната и санузел под ключ: все, что нужно знать о ремонте
48. Утилизация пластиковой бутылки: как из нее сделать удобные вещи
49. Из какого бруса лучше строить дом: проверка на прочность и долговечность
50. Мастер-класс: как правильно приклеить плитку из пенопласта по диагонали