Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. А что было в вашей квартире или доме, когда вы в него переехали?
2. Топ необычных решений в интерьере, которые входят в моду.
3. А почему наши пенсионеры не могут жить так же?
4. Оцените современный светлый дизайн квартиры с акцентом на зелёный цвет.
5. Китайские дизайны своей компактностью поражают.
6. Китайцы придумали интересную технологию - это специальная стена вешалка.
7. Как говорится, старого пса новым трюкам не научишь.
8. Как просто сделать средство для чистки мебели.
9. Купили коробку дома с голыми стенами и устроили там настоящий интерьерный рай своими руками.
10. Любители чая, объединяйтесь!
11. Окупанты обалдели в Испании совсем.
12. Зачем покупать дорогущие когтеточки, если можно сделать его дома самостоятельно.
13. Условие одно: без мата.
14. Хитроумный белорус придумал как заработать огромные деньги на камне.
15. Когда муж купил 3D принтер за уйму денег и нужно его как-то реализовывать.
16. А вам не кажется, что слишком много видео развелось про жизнь в авто - доме?
17. Китайцы не перестают удивлять своими товарами для дома.
18. Давайте мы сделаем вам новый ремонт!
19. Интересно посмотреть, какие ремонты делают более обеспеченные люди, которых не ограничивает бюджет.
20. Девушка бросила всё и уехала реставрировать дом мамы на Алтае.
21. Вопрос, на который смогут ответить только те, кто хоть раз делал ремонт самостоятельно.
22. Интересные факты о Владивостоке, которые вам могут быть неизвестны
23. Где можно отдохнуть в Москве, если любите спорт и активный отдых
24. Какие научные конференции проводятся в Арзамасе
25. Пленка для мебели при ремонте: почему это необходимо
26. Чем накрыть мебель при ремонте: советы и рекомендации
27. Дом из бруса: легко, просто и без хлопот
28. Технология сборки из строительного бруса стен дома: пошаговое руководство
29. Садовая скамейка своими руками: пошаговая инструкция
30. Скамейки из профильных труб своими руками: пошаговая инструкция
31. Какие скрытые места в Уфе
32. Дача за копейки: как создать красивый участок своими руками
33. Потолочный карниз и натяжной потолок: как они работают вместе
34. Какие уникальные природные места можно найти в черте города
35. Чиж & Co: Влияние на музыкальную сцену России
36. Меламин: что это за материал для столов
37. Меламин или ПВХ: что лучше выбрать для вашего проекта
38. Меламин в мебели: что это такое и с чем его едят
39. Какие необычные факты о Братске известны
40. Осень в вашем доме: простые идеи для украшения интерьера
41. Страшный сон всех владельцев квартир.
42. Осень в интерьере: как создать осеннее настроение в вашем доме
43. Нестандартное архитектурное решение.
44. Кухонный гарнитур на ламинате: возможность или миф
45. Билеты Дидюли в Санкт-Петербурге: история и современность
46. Татьяна Буланова: Как достичь успеха в Астрахани
47. Выбор кирпича для строительства каминов и печей: основные соображения
48. Выбираем идеальный кирпич для домашней печи: проверим популярные варианты
49. Профессиональный ремонт ванной в Красногорске под ключ: все, что вам нужно знать
50. Мидокалм Лонг и его влияние на качество жизни пациентов