Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Мы посмотрим, как хорошо вы можете описать мебель.
2. Как сделать эстетичный ремонт в квартире.
3. Памятка для тех, кто собирается в будущем делать ремонт, но не придумал дизайн.
4. "Бабушкин Стиль" снова в моде: как старые вещи превратили бар в тренд.
5. Мы посмотрим на красивое использование радиаторов в интерьере.
6. В апартаментах теперь можно прописаться - решение конституционного суда.
7. Ох уж этот безумный стиль интерьера в нулевых.
8. Семейную ипотеку хотят привязать к числу детей.
9. Подборка красивых решений, которые не очень удобные.
10. Подвал мечты любого мужчины.
11. А что вы о такой планировки думаете?
12. Мало кто знает, что евро - ремонт - не имеет отношения к Европе.
13. А что было в вашей квартире или доме, когда вы в него переехали?
14. Девушка показывает, как поменять себе кухню без лишних трат.
15. Какой тип потолка нравится вам?
16. Глубокая уборка очень красивой ванной комнаты.
17. Тот случай, когда мужчина выиграл в выборе материалов для ремонта.
18. Дизайн мини - студии для студента или холостяка.
19. В Госдуме обсуждают снижение семейной ипотеки до 4%.
20. Давайте мы посмотрим уборку в милейшей квартиры.
21. Подготовка комнаты подростков к началу учебного года!
22. Талантливый человек даже в небольшом пространстве сможет навести уют.
23. Хитроумный белорус придумал как заработать огромные деньги на камне.
24. Оказывается, мы даже с резинками на холодильнике неправильно поступали.
25. Давайте мы сделаем вам новый ремонт!
26. Во-первых, зацените какой изысканный и дорогой интерьер в этом доме!
27. Когда дурочкам делать нечего, они придумывают лайфхаки.
28. Подборка лайфхаков на все случаи жизни.
29. Наконец - то научный подход к вопросу как лучше мыть посуду: руками или посудомоечной машиной.
30. Госдума хочет запретить россиянам использовать дачные участки для зароботка.
31. Ремонт квартиры, как правило, проще и быстрее, чем ремонт частного дома.
32. Обязательна ли вентиляция в котельной: что говорит законодательство
33. Хотите съехать с квартиры, а хозяин требует компенсацию за износ мебели и ремонта?
34. Важность вентиляции в котельной частного дома
35. Полное руководство по вентиляции в котельной частного дома
36. Вентиляция в котельной частного дома с газовым котлом: основные требования и правила
37. Эффективные способы защиты окон от пыли и повреждений во время ремонта
38. Как выбрать лучшую укрывную пленку для ремонта вашей мебели
39. Как собрать брус быстро и просто: пошаговая инструкция
40. Полное руководство: как правильно строить дом из профилированного бруса
41. Как построить деревянный дом из бруса: пошаговое руководство
42. Строительство дачного дома 6х9 из бруса: пошаговое руководство от начала до конца
43. Скамейки из профильных труб своими руками: пошаговая инструкция
44. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
45. Скамейка из профильной трубы за 3 часа: пошаговая инструкция
46. Преимущества штор на потолочном карнизе с крючками: как обновить интерьер
47. Какие легенды связаны с московским метро
48. Основы ландшафтного дизайна: как создать красивый сад своими руками
49. Как создать красивый сад на небольшом пространстве
50. Меламин или ламинат: как выбрать подходящий материал