Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Мы представим, что вам нужно сделать ремонт в ванной комнате.
2. Ребята нашли старый советский забор и решили использовать его в интерьере.
3. Когда не устраивает покупной дед мороз и ты решаешься на редизайн.
4. А вы говорите, что в 19 м. жить невозможно.
5. А китайцы толк в дизайне интерьеров знают!
6. Мало кто знает, что евро - ремонт - не имеет отношения к Европе.
7. А действительно, почему минимализм стал таким популярным?
8. Дом из "Один Дома" в стерильный особняк превратился.
9. Как может измениться уродливая квартира в правильных руках.
10. Вот что бывает, когда дизайном интерьера занимается девушка.
11. А в чём прикол заселяться в номер и пидорить его самостоятельно?
12. Когда подошли к плитке с душой и фантазией.
13. У вас любимая комната в квартире или дома есть?
14. Процесс ремонта комнаты в детской или почему жидкие обои - так себе идея.
15. Пустующие квартиры и жильё с долгами могут забрать у владельцев.
16. Когда нет денег купить красивую входную дверь - просто оформите его самостоятельно.
17. Гении среди нас.
18. Оказывается, мы даже с резинками на холодильнике неправильно поступали.
19. Давайте мы сделаем вам новый ремонт!
20. Подборка лайфхаков на все случаи жизни.
21. Можете верить или нет, но психология цвета существует и влияет на каждого человека.
22. Вообще не смейтесь, но многие лайфхаки для ремонта работают.
23. Натяжные потолки, оказывается, не такие надёжные.
24. Обязательна ли вентиляция в котельной: что говорит законодательство
25. Дерево в интерьере - это не просто про стиль, а про настроение.
26. Вид из окон отдельных аплодисментов заслуживает.
27. Чем накрыть паркет во время ремонта: эффективные способы защиты
28. Как защитить мебель во время ремонта: лучшие варианты покрытия
29. Что закрыть обои во время ремонта: эффективные решения
30. Чем закрыть окна во время ремонта: практические советы и лайфхаки
31. Как защитить окна от пыли и повреждений во время ремонта: практические советы
32. Как собрать брус быстро и просто: пошаговая инструкция
33. Осенняя стройка дома из профилированного бруса: особенности и преимущества
34. Пошаговая инструкция: как сделать скамейку из уголка своими руками
35. Современные конструкции металлических скамеек: выбор дизайна для вашего интерьера
36. Какие исторические личности связаны с городом
37. Мастер-класс: как сделать лавочку своими руками из дерева
38. Истины про потолочные карнизы: полезные советы и хитрости
39. Полное руководство: как работать с галтелями и потолочным плинтусом шаг за шагом
40. Да что вы об уюте знаете.
41. Как преобразить небольшой участок: основы ландшафтного дизайна
42. Недорого и красиво: как благоустроить дачный участок с умом
43. Сколько конфорок выбрать для варочной панели: как не ошибиться
44. Анастасия Высоцкая: Путь из Березников на сцену
45. Умелые руки на всё способны!
46. Осень в вашем доме: 10 идей для оформления интерьера
47. Кухонный гарнитур на ламинате: возможность или миф
48. Билеты Дидюли в Санкт-Петербурге: история и современность
49. Выбор кирпича для каминов и печей: основные соображения
50. Создание печной трубы из кирпича: руководство для начинающих