Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Тот самый новый год, который не повторить.
2. Какая мебель или какой декор вас прям бесит?
3. Риелторы предупредили: не спешите покупать квартиры у пенсионеров.
4. Глубокая уборка очень красивой ванной комнаты.
5. Какой вариант ламината вам понравился больше всего?
6. Давайте мы поиграем!
7. Какой предмет интерьера вы признаком достатка хозяев считаете?
8. Наглядно как можно распределить на жизнь небольшой бюджет.
9. Самое необычное решение для интерьера: сделать затирку на плитке ни белой, ни чёрной, а красной.
10. Идея для дизайна комнаты маленькой девочки.
11. Процесс ремонта комнаты в детской или почему жидкие обои - так себе идея.
12. Давайте отвлечёмся от тяжёлой взрослой жизни и мы вспомним что-нибудь ностальгическое.
13. Простите, а неужели дизайнеры интерьера такие душнилы?
14. Когда свекровь сказала, что ремонт не нужен, а ты всё равно сделала.
15. Мы представим, что у вас появилась возможность открыть свой магазин, но назвать его нужно именно так.
16. Социальные сети этим переполнены.
17. Гениальное решение, о котором мало кто задумывается: мусоропровод прямо в столешнице.
18. Всегда было интересно, что делают "Умные Розетки".
19. Когда-нибудь замечали в Москве такие огромные вытяжки?
20. Дерево в интерьере - это не просто про стиль, а про настроение.
21. Где можно отдохнуть в Москве, если любите спорт и активный отдых
22. Пленка для мебели при ремонте: почему это необходимо
23. Есть ли в Москве уникальные памятники, которые не встречаются в других городах
24. Какие фестивали и культурные мероприятия проходят в Санкт-Петербурге
25. Какие секретные места Москвы знают только горожане
26. Что делает ночную жизнь Москвы уникальной
27. Сруб бани из бруса: простое руководство для начинающих
28. Как собрать сруб из бруса: полное руководство для начинающих
29. Какие музеи рассказывают о истории Москвы
30. Современные конструкции металлических скамеек: выбор дизайна для вашего интерьера
31. Какие сувениры можно привезти из Усть-Илимска
32. Монтаж и установка потолочного карниза: полное руководство для начинающих
33. Полное руководство: как работать с галтелями и потолочным плинтусом шаг за шагом
34. Преимущества штор на потолочном карнизе с крючками: как обновить интерьер
35. Какие традиции празднования Масленицы существуют в городе
36. Как превратить свой дачный участок в красивый уголок природы: советы по ландшафтному дизайну своими руками
37. Топ-25 проектов планировки дачного участка: как создать уютное пространство
38. Какие исторические личности связаны с Ижевском
39. Что такое меламиновая пленка для мебели: полное руководство
40. Меламин: что это такое и где применяется
41. Преимущества ДСП с меламиновым покрытием: почему это идеальный выбор для вашего интерьера
42. Какие необычные факты о Братске известны
43. Как выбрать варочную панель: полное руководство
44. Как выбрать электрическую варочную панель: Простое руководство
45. Лучшие газовые варочные панели 2025 года: обзор моделей и их особенностей
46. Экспресс-гид по варочным панелям: как выбрать идеальную для вашей кухни
47. Сделать украшения для дома своими руками: осенние идеи
48. Осень в вашем доме: 7 идей для осеннего декора
49. Кухонный гарнитур на ламинате: возможность или миф
50. Выбор кирпича для строительства каминов и печей: основные соображения