Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Когда решила не тратить ресурсы на дизайнеров интерьера и ремонтников.
2. Есть ли у вас в квартире вещь, которая была всегда и, вероятнее всего, останется навсегда?
3. Кто-нибудь объяснит, откуда у миллениалов такая любовь к развалившимся избушкам?
4. Как сделать свой интерьер богаче с помощью цветов.
5. Как интересно оформить чулан в кухне.
6. Ничего необычного, это просто китайский ЖК.
7. Ещё подборка необычных типов интерьера, о которых вы точно не знали.
8. Нет, ну вы вообще видели что сейчас творят со стеклоблоками?
9. Как думаете, где грань между аккуратностью и окр?
10. Девушка о необычных фишках своего ремонта рассказывает.
11. Сделала из яркой розовой кухни стильную серую.
12. Представьте, что вас затопило.
13. Китайцы придумали интересную технологию - это специальная стена вешалка.
14. Не спешите осуждать людей, которые доводят свои квартиры до такого состояния.
15. Как говорится, старого пса новым трюкам не научишь.
16. А в чём прикол заселяться в номер и пидорить его самостоятельно?
17. Чем отличаются русские дома и американские.
18. Такого, вы точно никогда не видели: скрытый холодильник в гарнитуре.
19. Новый тренд: жить в квартирах без ремонта.
20. Девушка заказала стрёмную люстру на али, но решила не сдаваться и изменить её под свой вкус.
21. Здравствуйте, это Москва.
22. А вас тоже бесят фильмы ужасов, в которых семья не съезжает из проклятых домов?
23. Талантливый человек даже в небольшом пространстве сможет навести уют.
24. Окупанты обалдели в Испании совсем.
25. Интересно, а если бы вы переехали жить в Германию, то собирали бы вещи с мусорок?
26. Вот причина, по которой стоит заводить шпицев дома.
27. Вообще не смейтесь, но многие лайфхаки для ремонта работают.
28. Переезд в новую квартиру - это важный и ответственный процесс, требующий тщательной подготовки.
29. История девушки, которая проснулась в страшном сне.
30. Самое сложное в ремонте - дождаться его завершения.
31. Рост оказался чувствительным: в некоторых регионах плата за ЖКХ увеличилась почти на 40%.
32. Какие культурные учреждения Санкт-Петербурга предлагают уникальные экспонаты
33. Как защитить пол и мебель от пыли и грязи во время ремонта
34. Полное руководство: как укрыть мебель при ремонте квартиры
35. Легко и доступно: как сделать лавку своими руками из уголка
36. Лавочка из металла со спинкой: практичность и комфорт для вашего двора
37. Как сделать скамейку из профильной трубы: пошаговая инструкция с размерами
38. Есть ли рестораны с авторской или уникальной кухней в городе
39. Пошаговая инструкция: как сделать садовую скамейку из профильной трубы своими руками
40. Какие культурные события привлекают туристов в Москву
41. Потолочные угловые карнизы: виды, особенности и советы по выбору
42. Ландшафтный дизайн маленького участка: как создать уютное пространство своими руками
43. Меламиновое покрытие: что это значит и как оно применяется
44. Встраиваемые варочные панели: всё, что вы хотели знать о современных кухнях
45. Как выбрать варочную панель: полное руководство
46. Сколько конфорок выбрать для варочной панели: как не ошибиться
47. Как выбрать индукционную варочную панель и не прогадать: основные критерии выбора
48. Какую варочную панель лучше выбрать: советы и рекомендации
49. Как выбрать варочную поверхность: советы и рекомендации
50. Осенний декор на копейки: как сделать дом уютным и красивым