Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. А вы думаете, что у вас в квартире грязно.
2. Это не американский или европейский пригород, а обычная русская дачная деревня.
3. А что вы думаете: нужно ли совмещать туалет и ванную?
4. Удивительно, как быстро китайцы убираются в квартире, когда надо.
5. Девушка о необычных фишках своего ремонта рассказывает.
6. Рискованное решение, но довольно стильное.
7. Только в том случае, если бы у вас был дом под аренду, то за сколько бы вы его сдавали?
8. Интересные решения для ванной комнаты.
9. Какой предмет интерьера вы признаком достатка хозяев считаете?
10. Кто сказал, что холостяки живут аскетично?
11. Пустующие квартиры и жильё с долгами могут забрать у владельцев.
12. Девушка свою кухню в сталинке переделывает.
13. Россиянки сняли во Флоренции собор XVI века вместо квартиры.
14. Когда свекровь сказала, что ремонт не нужен, а ты всё равно сделала.
15. На дачу, зачастую, свозят не нужные и старые вещи.
16. Спорим, вы никогда не задумывались, как живут люди на Сахалине.
17. 10 лет брака - и земля в подарок.
18. Мало кто знает, что горячее масло нельзя выливать в раковину.
19. Как я делаю вентиляцию для газовых котлов в частном доме: Пошаговая инструкция
20. Вот объясните, что это за прикол: покупать голые стены, чтобы потом бегать за две недели делать ремонт.
21. Представьте, что вы съезжаетесь с партнёром, а он просит выбросить из дома вашего питомца.
22. В госдуму поступил законопроект, в котором предлагают выдавать земельные участки семьям с ребёнком, прожившим в браке не менее 10 лет.
23. Какие современные архитектурные сооружения можно увидеть в Москве
24. Когда предложение руки и сердца едва ли не закончилось пожаром.
25. Какие легенды связаны с московскими подземельями
26. Дом из бруса: легко, просто и без хлопот
27. Когда был основан парк Горького и как он изменился за годы
28. Скамейки из металла и дерева: идеальное сочетание материалов
29. Лавочка из профильной трубы: практичный и стильный вариант для вашего интерьера
30. Скамейка из металла своими руками: пошаговая инструкция
31. Как сделать самую удобную скамейку за несколько часов своими руками
32. Садовая скамейка из профильной трубы: Просто и стильно
33. Монтаж и установка потолочного карниза: полное руководство для начинающих
34. Маленькая дача – большой комфорт: 28 бюджетных идей от лучших экспертов
35. Как преобразить небольшой участок: основы ландшафтного дизайна
36. Недорого и красиво: как благоустроить дачный участок с умом
37. Сад на маленьком участке: как создать уютное пространство
38. Полное руководство: как красить меламиновые поверхности
39. Билеты на Линду в Новосибирске: цены, даты и места продаж
40. Меламин или ПВХ: что лучше выбрать для вашего интерьера
41. Топ-10 электрических встраиваемых варочных панелей: рейтинг и обзор
42. Стас Намин и «Цветы»: История группы и предстоящие выступления
43. К счастью, никто не пострадал, но разве безопасно использовать такое одеяло в принципе?
44. Нестандартное архитектурное решение.
45. Выбор идеального пола для вашей кухни: проверим все варианты
46. Преимущества водостойких ламинированных полов на кухню перед холодной плиткой
47. Всё о свойствах и размерах печного кирпича
48. Размеры и характеристики красного печного кирпича
49. Размеры и разновидности печного кирпича: все, что нужно знать для строительства
50. Выбор кирпича для домашней печи: проверенные советы