Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Поделитесь, какую мебель вы купили когда переехали?
2. А что вы думаете: нужно ли совмещать туалет и ванную?
3. Новые тренды в интерьере в 2026 году!
4. Новое решение в интерьере ванной - скрытая вытяжка.
5. Делитесь своими любимыми новогодними украшениями для дома!
6. А почему наши пенсионеры не могут жить так же?
7. А какой цвет вам нравится?
8. Мы запоминаем, как просто визуально увеличить кухню в хрущёвке.
9. А какой стиль интерьера нравится вам?
10. Китайские дизайны своей компактностью поражают.
11. Вот что бывает, когда дизайном интерьера занимается девушка.
12. Происходит бабулинг ремонта.
13. Девушка свою кухню в сталинке переделывает.
14. А почему считается, что уборка - это только женское занятие?
15. Мы поиграем в мебельный "Крокодил".
16. Застройщикам разрешили откладывать сдачу домов.
17. Вот они и перестали прятаться.
18. Peмoнт куxни, дизaйн и цвeтoвую гaмму придyмaлa я.
19. Интересные факты о Владивостоке, которые вам могут быть неизвестны
20. В них скапливаются пыль, грязь, плесень и микробы.
21. Какие интересные факты о московских монастырях и храмах
22. Чем закрыть мебель при ремонте квартиры: практические советы
23. Почему стоит использовать пленку на дверной проем во время ремонта
24. Как правильно накрывать мебель при ремонте: лучшие варианты
25. Расписание группы Горшенёв в Мурманске: даты концертов и билеты
26. Садовая скамейка своими руками: пошаговая инструкция
27. Садовая скамейка из профтрубы: простая инструкция для начинающих
28. Скамейки из металла и дерева: идеальное сочетание материалов
29. Как сделать скамейку из профильной трубы: пошаговая инструкция с размерами
30. Какие современные проекты реализуются в городе
31. Какие исторические памятники связаны с русской историей в Иркутске
32. Какие исторические личности связаны с городом
33. Какие скрытые места в Уфе
34. Дача за копейки: как создать красивый участок своими руками
35. Какие уникальные природные места можно найти в черте города
36. Как превратить свой дачный участок в красивый уголок природы: советы по ландшафтному дизайну своими руками
37. Какие события проводятся на набережной
38. Меламиновое покрытие для мебели: что это такое и почему оно популярно
39. Лучшие электрические варочные панели 2025: рейтинг и обзор моделей
40. Радио Тапок: путь от подполья до сцены
41. Топ-12 электрических варочных панелей 2025 года: какие выбрать для современной кухни
42. Это время никак не оплачивается, оно лично ваше.
43. Удивительные идеи декора для гостиной: 40 способов сделать вашу комнату более привлекательной
44. Осенние цвета и текстуры: как украсить гостиную в стиле осени
45. Осень в вашем доме: 10 идей для оформления интерьера
46. Осень в вашем доме: 10 идей для декор из природных материалов
47. Все, что нужно знать о водостойких ламинатах для кухни
48. Выбор кирпича для каминов и печей: основные типы и их характеристики
49. Ремонт санузла под ключ: все, что нужно знать
50. Сэкономить на ремонте ванной комнаты в Москве: подключиться к специалистам