Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Сможете понять, сколько метров в квартире?
2. На необычный дизайн ванной комнаты решились.
3. Салют в Тольятти квартиру поджёг.
4. Кажется, это самая красивая ёлка в истории!
5. А вы знали, что дубайские квартиры отличаются от наших?
6. Наконец - то кто-то показал минусы "Современного" ремонта.
7. Давайте мы посмотрим, как обставляют свои квартиры в Японии.
8. Зумеры придумали "Картофельную Кровать" - новый способ побороть бессонницу.
9. Когда муж обещал закончить ремонт за несколько недель.
10. Мебель, которую вы придумали у себя в голове, ещё не придумали?
11. Сколько в итоге мусора они из этого дома вытащили.
12. Самое необычное решение для интерьера: сделать затирку на плитке ни белой, ни чёрной, а красной.
13. В Госдуме хотят признать пустующие квартиры официально.
14. А почему считается, что уборка - это только женское занятие?
15. Пришли проверить квартиру на 42-м этаже и увидели длинные трещины.
16. Вот они и перестали прятаться.
17. Заглянем внутрь знаменитых коммуналок.
18. А вам не кажется, что женщины в последнее время слишком часто делают ремонт в одиночку.
19. Ксения Анатольевна про косяки дизайна своего нового дома рассказывает.
20. Когда попытался убраться на даче у деда.
21. Своего ребёнка в шкаф переселила.
22. Французы отдают дома за 1 евро - лишь бы кто-нибудь в них жил.
23. Многие для "Аромата Чистоты" используют одеколоны для мебели и аромо - палочки.
24. Какая вентиляция нужна для котельной: советы и рекомендации
25. В госдуму поступил законопроект, в котором предлагают выдавать земельные участки семьям с ребёнком, прожившим в браке не менее 10 лет.
26. Установка вентканалов для газовых котлов в частном доме: основные требования и правила
27. Дерево в интерьере - это не просто про стиль, а про настроение.
28. Какие интересные факты о московских монастырях и храмах
29. Пятизвёздочные условия. Зато всё в шаговой доступности.
30. ДОМ из бруса своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
31. Полное руководство: как правильно строить дом из профилированного бруса
32. Как сделать скамью из профильной трубы своими руками
33. Скамейка своими руками из металла: простая инструкция для начинающих
34. Как выбрать потолочный карниз: 5 полезных рекомендаций
35. Потолочная ниша для штор: как добавить изящество вашему интерьеру
36. Маленькие участки и сады в современном стиле: советы по оформлению
37. Выбор материалов для корпусной мебели: что важно знать
38. Меламиновое покрытие для мебели: все, что вы хотели знать
39. Меламин или ПВХ: что лучше выбрать для вашего проекта
40. Рейтинг 8 лучших газовых варочных панелей 2025 года: обзор моделей и их особенности
41. Осень в вашем доме: 25 простых идей для декора
42. Сделаем свой дом уникальным с помощью природного материала
43. Осень в вашем доме: как создать атмосферу сезона
44. Нестандартное архитектурное решение.
45. Выбор кирпича для каминов и печей: основные типы и их характеристики
46. Размеры и характеристики красного печного кирпича
47. Красный кирпич для печи: лучший выбор для домашних печей
48. Как выбрать подходящий размер красного кирпича для печи
49. Как клапан воздушный улучшает работу канализационной системы
50. Ванная комната и санузел под ключ: все, что нужно знать о ремонте