Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Сделки с недвижимостью в России хотят полностью перевести в безнал.
2. Минимализм выходит из моды - в интерьеры приходит Cluttercore.
3. Мы запоминаем на будущее самые трендовые сочетания цветов и материалов в интерьере.
4. Салют в Тольятти квартиру поджёг.
5. Новый год - новая причина реорганизовать пространсто в ванной.
6. Домовые чаты официально переводят в MAX.
7. Мерцающие гирлянды могут вредить зрению и нервной системе.
8. Кажется, это самая красивая ёлка в истории!
9. Квартира долиной за 112 миллионов теперь стала символом страха на рынке недвижимости.
10. А что было в вашей квартире или доме, когда вы в него переехали?
11. Такова ситуация: покупательнице квартиры долиной предложили самой искать мошенников и просить у них деньги.
12. А какой интерьер нравится вам: тот, который выбрал муж или жена?
13. Есть же в российских домах что-то, что вас раздражает.
14. Игра только для девочек.
15. В том случае, если бы перед вами встал выбор, как покрасить стены в коридоре, то что бы вы выбрали?
16. Когда подростки - это котики.
17. Как думаете, что происходило в этой ванной, раз её пришлось так мыть?
18. Представьте, что вы поселились в квартиру без ремонта.
19. Пришли проверить квартиру на 42-м этаже и увидели длинные трещины.
20. Действительно, зачем тратить безумные деньги на красивую входную дверь, если можно её сделать самостоятельно?
21. В Китае это уже тренд: жить в машинах и квартирах вместо того, чтобы покупать квартиры.
22. Заглянем внутрь знаменитых коммуналок.
23. В 2025 году появилась куча спорных дизайнерских решений.
24. Ремонт, в наше время, уже не нужда, а тренд.
25. Экономия в ремонте не всегда может сыграть вам на руку.
26. Установка вентиляции для газового котла: полное руководство
27. Как сделать вытяжку в котельной частного дома: пошаговая инструкция
28. Самое сложное в ремонте - дождаться его завершения.
29. Белые, чёрные или коричневые двери - это классика, и большинство людей выбирают именно такие варианты не случайно.
30. Какие хостелы в Москве самые популярные среди бюджетных туристов
31. Укрывная пленка для мебели при ремонте: как защитить свои вещи
32. Полное руководство по строительству дома из бруса: от фундамента до крыши
33. Какие секретные места Москвы знают только горожане
34. Полное руководство: как построить дом из бруса своими руками
35. Сделай скамейку из металла своими руками: пошаговая инструкция
36. Скамейка из профильной трубы своими руками: пошаговая инструкция + чертеж
37. Доступные и стильные скамейки из профильной трубы: делаем своими руками
38. Скрытый карниз или обычный: как выбрать оптимальное решение для вашего интерьера
39. Недорого и красиво: как благоустроить дачный участок с умом
40. Маленький участок – большой потенциал: как спроектировать идеальный сад
41. Меламин покрытие для мебели: что это такое
42. Меламиновое покрытие мебели: что это такое и из чего оно состоит
43. Какие маршруты экскурсий рекомендуют местные гиды
44. Современные покрытия для варочной панели: какое лучше выбрать
45. Топ-12 лучших электрических варочных панелей 2025: рейтинг и обзор
46. Как выбрать варочную поверхность: советы и рекомендации
47. Осенние идеи декора: 50 простых и красивых вариантов для вашего дома
48. Осень в интерьере: 10 способов обновить интерьер до осени
49. Ламинат на кухне: возможно ли и безопасно ли
50. Ламинат на кухне: кто это предпочитает и почему