Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как можно было до такой степени замусорить такую красивую кухню?
2. Продавцов квартир начали проверять на полиграфе - из-за страха "Схемы Долиной".
3. В Китае сотрудникам раздают квартиры, лишь бы они не увольнялись.
4. Эмираты никогда не перестанут удивлять.
5. Какая мебель или какой декор вас прям бесит?
6. Ещё одну подборку благородных цветов для ремонта дома ловите.
7. Удивительно, как быстро китайцы убираются в квартире, когда надо.
8. Только не говорите, что не хотели помыть ванную комнату так.
9. Не спешите осуждать людей, которые доводят свои квартиры до такого состояния.
10. Девушка решилась сделать уникальный дизайн кухни.
11. Вы не поверите, но это детская комната для подростка.
12. Такого, вы точно никогда не видели: скрытый холодильник в гарнитуре.
13. В первую очередь люди функциональные и удобные квартиры выбирают.
14. Особняк чемпиона НБА в Майами продаётся за $31, 5 млн.
15. Россиянки сняли во Флоренции собор XVI века вместо квартиры.
16. Давайте мы посмотрим уборку в милейшей квартиры.
17. Оказывается, что квартиру в Германии можно обустроить буквально с помойки.
18. Хозяин принёс в квартиру БУ мебель и налетел на кругленькую сумму дезинсекторам.
19. Вот они и перестали прятаться.
20. Кто-нибудь, объясните, почему такой дизайн интерьера вышел из моды?
21. А вам не кажется, что женщины в последнее время слишком часто делают ремонт в одиночку.
22. Мы запоминаем: доходы повышает интим.
23. Лайфхаки, чтобы заставить квартиру вкусно пахнуть.
24. Когда попытался убраться на даче у деда.
25. Гениальное решение, о котором мало кто задумывается: мусоропровод прямо в столешнице.
26. Вообще не смейтесь, но многие лайфхаки для ремонта работают.
27. Почему вентиляция в котельной частного дома в Москве так важна
28. Обзор вентиляционных систем для газовых котлов в частном доме
29. Дерево в интерьере - это не просто про стиль, а про настроение.
30. Есть ли особенные места для романтических встреч
31. Мелочи, которые не только делают интерьер красивее, но и упрощают жизнь.
32. Какие традиции и фестивали проходят в Москве
33. Какие традиции и обычаи Сургута отличают его от других городов
34. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Туле
35. В Пскове женщина держала у себя в квартире 50 котов.
36. Сохраните вашу мебель целой и невредимой: советы по защите во время ремонта
37. Как выбрать лучшую укрывную пленку для ремонта вашей мебели
38. Полное руководство: как построить дом за один час
39. Строительство дачного дома 6х9 из бруса: пошаговое руководство от начала до конца
40. Какие современные проекты реализуются в городе
41. Какие сувениры можно привезти из Усть-Илимска
42. Новинки в мире карнизов для штор: что выбирают дизайнеры в этом сезоне
43. Как правильно установить потолочный двухрядный карниз: пошаговая инструкция
44. Какие реки и озера можно найти в Ижевске
45. Преимущества ДСП с меламиновым покрытием: почему это идеальный выбор для вашего интерьера
46. Лучшие электрические варочные панели 2025: рейтинг и обзор моделей
47. Лучшие электрические варочные панели: рейтинг и обзор моделей
48. Удивительные идеи декора для гостиной: 40 способов сделать вашу комнату более привлекательной
49. Осень в вашем доме: 7 идей для осеннего декора
50. Всё о свойствах и размерах печного кирпича