Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно использовать всё пространство в комнате.
2. Поделитесь своей болью.
3. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и как другие люди делают ремонт.
4. Какой вариант пола вам больше всего нравится и почему?
5. А надолго хватит этого дома?
6. Когда квартиры недостаточно и вы начинаете устраивать интерьер в фургончике.
7. Не удивляйтесь, но в Москве до сих пор остались такие советские отели.
8. Смогли бы вы жить в таком домике?
9. Учёные выяснили: бардак дома может быть признаком высокого интеллекта.
10. Удивительно, как быстро китайцы убираются в квартире, когда надо.
11. Давайте мы посмотрим, как обставляют свои квартиры в Японии.
12. Какие квартиры получаются, когда за дизайн интерьера беруся девочки.
13. Как дизайнер интерьера делает свой ремонт.
14. Интересная идея для оптимизации пространства на балконе.
15. В том случае, если бы перед вами встал выбор, как покрасить стены в коридоре, то что бы вы выбрали?
16. Наглядно как можно распределить на жизнь небольшой бюджет.
17. Самое необычное решение для интерьера: сделать затирку на плитке ни белой, ни чёрной, а красной.
18. Давайте мы посмотрим, какой дизайн интерьера делают в канадских квартирах.
19. Каким тостом вы бы поздравили самих себя, за окончание долгого ремонта?
20. Вместо того чтобы жаловаться на некрасивый ремонт на кухне, девушка взяла и сделала тот, который ей нравится.
21. Зачем покупать дорогущие когтеточки, если можно сделать его дома самостоятельно.
22. Перестаньте листать ленту и посмотрите, какие милые миниатюры делает этот мужчина.
23. Эскалаторы в ТЦ России - всё.
24. Как из старого фонда сделать конфетку!
25. Помните историю про китайца, который отказался продавать свой дом и остался жить посреди магистрали?
26. На американских барахолках можно найти много интересного.
27. По данным росстата, в России около 23, 9% домохозяйств проживают в индивидуальных жилых домах, включая дачи и дома на одну семью.
28. Наконец - то научный подход к вопросу как лучше мыть посуду: руками или посудомоечной машиной.
29. Какие сюрпризы можно при приёме совершенно новой квартиры найти.
30. Обязательна ли вентиляция в котельной: что говорит законодательство
31. Основные требования к вентиляции в котельной до 30 кВт
32. Естественная вытяжка из котельной в частном доме: принцип работы и преимущества
33. Жизнь дев наполнена внутренней дисциплиной, непрерывным контролем и десятками тряпочек для уборки.
34. Какие легенды связаны с московскими подземельями
35. Сделай скамейку из металла своими руками: пошаговая инструкция
36. Есть ли известные церкви или соборы в Красноярске
37. Скамейка из металла своими руками: пошаговая инструкция
38. Скамья из профтрубы своими руками: простая инструкция
39. Маленький участок – большие возможности: 40 дизайн-идей
40. Как преобразить небольшой участок: основы ландшафтного дизайна
41. Огородные идеи для дачи: как сделать ваш участок более продуктивным
42. Маленький участок – большой потенциал: как оформить территорию перед домом
43. Сложным женщинам нужны сложные мужчины.
44. Какие парки Нижнего Новгорода лучше всего подходят для семейного отдыха
45. Переиграла и уничтожила.
46. Меламиновое покрытие для мебели: что это такое и почему оно популярно
47. Меламин в мебели: что это такое и с чем его едят
48. Рейтинг лучших варочных панелей: где цена встречается с качеством
49. Осенняя сказка: как украсить комнату с минимальными затратами
50. Эти хитрости точно облегчат вам жизнь.