Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Мы посвящаем вас в современные модные тренды.
2. Хейтеры минимализма, радуйтесь!
3. Кто сказал, что ремонт - это мужское дело?
4. Мы представим, что вам нужно сделать ремонт в ванной комнате.
5. Не удивляйтесь, но в Москве до сих пор остались такие советские отели.
6. Подборка красивых решений, которые не очень удобные.
7. Продавцов квартир начали проверять на полиграфе - из-за страха "Схемы Долиной".
8. Какие квартирные изыски казались вам показателем богатства, а для других это было нормальным?
9. На 2026 год вам нужно выбрать новый дизайн интерьера для вашей квартиры.
10. Делитесь своими любимыми новогодними украшениями для дома!
11. Дом из "Один Дома" в стерильный особняк превратился.
12. С каким цветом вы ассоциируете сами себя?
13. Вот почему-то, когда женщины начинают делать ремонт, мужчины спешат сказать им, что они всё делают неправильно.
14. Вот что бы вы сделали с котом, который устраивает хаос в квартире и всё портит?
15. Самое необычное решение для интерьера: сделать затирку на плитке ни белой, ни чёрной, а красной.
16. Папа хотел мальчика, но получил очень сильную дочку.
17. Вот что бывает, когда за дело берётся профессиональный дизайнер.
18. А вам не кажется, что слишком много видео развелось про жизнь в авто - доме?
19. Вот почему стоит всегда рассчитывать только на себя.
20. Девушка бросила всё и уехала реставрировать дом мамы на Алтае.
21. Группа ребят занимается реставраций старых парадных в Санкт-петербурге.
22. Когда дурочкам делать нечего, они придумывают лайфхаки.
23. Вопрос, на который смогут ответить только те, кто хоть раз делал ремонт самостоятельно.
24. Натяжные потолки, оказывается, не такие надёжные.
25. Обзор вентиляционных систем для газовых котлов в частном доме
26. Естественная вытяжка из котельной в частном доме: принцип работы и преимущества
27. Какие легенды и мифы связаны с историей Арзамаса
28. Белые, чёрные или коричневые двери - это классика, и большинство людей выбирают именно такие варианты не случайно.
29. Пора взрослеть и брать жизнь в свои руки, например, наконец - то установить москитные сетки.
30. Интересные факты о Владивостоке, которые вам могут быть неизвестны
31. Какие интересные факты о метро вы знаете
32. Какие традиции и фестивали проходят в Москве
33. Легкие и Надежные Способы Закрыть Мебель На Время Ремонта
34. Какова история создания Эрмитажа и как он стал одним из крупнейших музеев мира
35. Как защитить мебель от пыли и грязи с помощью пленки во время ремонта
36. Какие легенды связаны с московскими подземельями
37. Полное руководство: как построить сруб своими руками
38. Полное руководство: как построить дом своими руками
39. Как построить дом из профилированного бруса: пошаговая инструкция
40. Легко и доступно: как сделать лавку своими руками из уголка
41. Какие уникальные сувениры можно привезти из Йошкар-Олы
42. Почему потолочные карнизы остаются популярными: секреты их успеха
43. Малоуходный сад: 47 простых приемов от ландшафтного дизайнера
44. Меламиновое покрытие мебели: что это такое и из чего оно состоит
45. Как не ошибиться: 7 ключевых моментов при выборе газовой варочной панели
46. Полное руководство: как выбрать газовую панель для вашей кухни
47. Как выбрать варочную поверхность: советы и рекомендации
48. Создание осеннего уюта в вашем доме: простые советы и идеи
49. Осень в вашем доме: 10 идей для декор из природных материалов
50. Как выбрать оптимальный размер печи для отопления дома