Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Мы выбираем себе комнату на неделю выходных.
2. А что нет, мы и так по жизни клоуны, почему бы не сделать себе подобающее жилище?
3. Как правильно использовать всё пространство в комнате.
4. Сделки с недвижимостью в России хотят полностью перевести в безнал.
5. Мы запоминаем на будущее самые трендовые сочетания цветов и материалов в интерьере.
6. Пока в России люди не заводят детей, потому что нет своей квартиры, в Китае живут с детьми прямо в машине.
7. Девушка попросила подписчиков придумать, что делать в этом углу и тут началось.
8. Салют в Тольятти квартиру поджёг.
9. Мало кто знает, что евро - ремонт - не имеет отношения к Европе.
10. Наконец - то кто-то показал минусы "Современного" ремонта.
11. Ну разве это не мечта любой девочки?
12. Как дизайнер интерьера делает свой ремонт.
13. Мебель, которую вы придумали у себя в голове, ещё не придумали?
14. Маткапитал с 1 февраля 2026 года вырастет почти до миллиона.
15. Представьте, что вы поселились в квартиру без ремонта.
16. Представьте, какого было жить в такой замусоренной квартире?
17. Девушка необычно отремонтировала кухню в своей хрущёвке и получила кучу хейта.
18. Заглянем внутрь знаменитых коммуналок.
19. Хитроумный белорус придумал как заработать огромные деньги на камне.
20. 10 лет брака - и земля в подарок.
21. Китайцы не перестают удивлять своими товарами для дома.
22. Лайфхаки, чтобы заставить квартиру вкусно пахнуть.
23. Девушка бросила всё и уехала реставрировать дом мамы на Алтае.
24. Когда попытался убраться на даче у деда.
25. Интересный эксперимент: женщина делает ремонт в старой квартире под сдачу и сохраняет всю мебель, которая там находится.
26. Сейчас стало модно развести на кухне кучу контейнеров и хранить в каждой определённые сыпучки.
27. Когда дизайн встретился с жестокой реальностью и всё пошло не по плану.
28. Когда-нибудь замечали в Москве такие огромные вытяжки?
29. Интересные факты о Владивостоке, которые вам могут быть неизвестны
30. Почему защитное покрытие на поле обязательно при ремонте
31. Чем накрыть мебель при ремонте: советы и рекомендации
32. Преимущества поэтапного строительства домов из бруса
33. Полное руководство: как построить дом из бруса своими руками
34. Есть ли известные церкви или соборы в Красноярске
35. Скамейки из профильных труб своими руками: пошаговая инструкция
36. Какие исторические памятники связаны с русской историей в Иркутске
37. Скамья из профтрубы своими руками: простая инструкция
38. Как повесить потолочный карниз: пошаговая инструкция
39. Какие возможности для шопинга есть в Обнинске
40. А кто сказал, что удалёнщикам легко?
41. Олег Митяев: псковский певец, покоривший сердца миллионов
42. Какие маршруты экскурсий рекомендуют местные гиды
43. Как выбрать электрическую варочную панель: советы и рекомендации
44. Как выбрать варочную поверхность: советы и рекомендации
45. Осенний декор своими руками: 10 простых идей для вашего дома
46. Осень в вашем доме: 10 креативных идей для украшения интерьера
47. Осенние цвета и текстуры: как украсить гостиную в стиле осени
48. Домашний осенний ремонт: как создать уютную обстановку
49. Осень в вашем доме: 7 идей для осеннего декора
50. Осень в вашем доме: 10 простых идей для украшения