Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Кто сказал, что ремонт - это мужское дело?
2. Угадайте страну по интерьеру.
3. Когда игры в Симс не хватает и ты начинаешь моделировать мини квартирки самостоятельно.
4. Вам нужно выбрать новый цвет для стен в вашей квартиры.
5. Мы запоминаем на будущее самые трендовые сочетания цветов и материалов в интерьере.
6. Новый год - новая причина реорганизовать пространсто в ванной.
7. Девочка косметический ремонт ванной комнаты в зелёном цвете сделала.
8. Учёные выяснили: бардак дома может быть признаком высокого интеллекта.
9. Простите, а зачем переделывать старую мебель?
10. А есть ли возможность отремонтировать эту комнату?
11. Интересные приблуды, которые сделают из вашей квартиры - олицетворение эстетики.
12. Мы проверим, есть ли среди подписчиков мастера ремонта.
13. Поймут только те, кто хоть раз делал ремонт.
14. Давайте мы посмотрим, какой дизайн интерьера делают в канадских квартирах.
15. Пришли проверить квартиру на 42-м этаже и увидели длинные трещины.
16. Здравствуйте, это Москва.
17. Вот они, минусы жить на берегу моря.
18. Вот что бывает, когда за дело берётся профессиональный дизайнер.
19. Должно быть весело!
20. Что происходит в Японии с недвижимостью?
21. А вы знали, что в Германии можно не покупать мебель, а забрать всё с мусорки.
22. Вот что бывает когда дизайном кухни занимается девушка.
23. Как говорится, угадай регион по видео.
24. Обзор вентиляционных систем для газовых котлов в частном доме
25. В госдуму поступил законопроект, в котором предлагают выдавать земельные участки семьям с ребёнком, прожившим в браке не менее 10 лет.
26. Эффективная вентиляция для газового котла: ключ к безопасности и экономичности
27. Дерево в интерьере - это не просто про стиль, а про настроение.
28. Вид из окон отдельных аплодисментов заслуживает.
29. Пятизвёздочные условия. Зато всё в шаговой доступности.
30. Как уберечь пластиковые окна от повреждений во время ремонта: практические советы
31. В Пскове женщина держала у себя в квартире 50 котов.
32. Укрывная пленка для мебели при ремонте: как защитить свои вещи
33. Полное руководство: как построить дом своими руками
34. Полное руководство: как правильно строить дом из профилированного бруса
35. Расписание группы Горшенёв в Мурманске: даты концертов и билеты
36. История Орска: от основания до современности
37. Металлическая скамья для сада: преимущества и особенности
38. Скамейка из профильной трубы за 3 часа: пошаговая инструкция
39. Полное руководство: как работать с галтелями и потолочным плинтусом шаг за шагом
40. Красивый дизайн садового участка: просто и недорого
41. Что такое меламиновая пленка для мебели: полное руководство
42. Меламиновое покрытие для мебели: все, что вы хотели знать
43. Меламиновое покрытие для мебели: что это такое и почему оно популярно
44. Какие необычные факты о Братске известны
45. Когда продала дом, но съезжать не планировала.
46. Осень в интерьере: 10 способов обновить интерьер до осени
47. Осень в доме: DIY-идеи для украшения интерьера
48. Почему ламинат не является идеальным решением для пола в кухне
49. Выбор кирпича для каминов и печей: основные типы и их характеристики
50. Размер печного кирпича Ремонт: как выбрать правильный размер для ремонта печи