Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как интересно оформить чулан в кухне.
2. Подвал мечты любого мужчины.
3. Только не говорите, что никогда не мечтали пропылесосить всё так.
4. Какие из этих косяков бесят лично вас и почему?
5. Поделитесь, какую мебель вы купили когда переехали?
6. Лишь в том случае, если бы у вашего питомца была своя собственная комната, то как бы она называлась?
7. Девушка показывает, как поменять себе кухню без лишних трат.
8. Представьте, что вас затопило.
9. Безвкусица звонила, просила вернуть ей унитаз.
10. С каким цветом вы ассоциируете сами себя?
11. Сколько в итоге мусора они из этого дома вытащили.
12. Почему мужчины не могут убираться так же хорошо, как и женщины?
13. Какой предмет интерьера вы признаком достатка хозяев считаете?
14. Дизайн мини - студии для студента или холостяка.
15. Девушка решилась сделать уникальный дизайн кухни.
16. Можно назвать что угодно: от мебели, до предмета декора.
17. Поймут только те, кто хоть раз делал ремонт.
18. Здравствуйте, это Москва.
19. Вот всем хороши натяжные потолки, но есть нюанс.
20. И почему застройщики не могут сразу же сделать красивый ремонт?
21. Прочитайте комментарии других пользователей, перед тем, как писать свои.
22. Как из старого фонда сделать конфетку!
23. Мы запоминаем: доходы повышает интим.
24. Девушка бросила всё и уехала реставрировать дом мамы на Алтае.
25. Можете верить или нет, но психология цвета существует и влияет на каждого человека.
26. Наконец - то научный подход к вопросу как лучше мыть посуду: руками или посудомоечной машиной.
27. Сейчас стало модно развести на кухне кучу контейнеров и хранить в каждой определённые сыпучки.
28. Экономия в ремонте не всегда может сыграть вам на руку.
29. Естественная вытяжка из котельной в частном доме: принцип работы и преимущества
30. Как установить вытяжку для газового котла в частном доме: советы и рекомендации
31. Красиво и популярно - не значит функционально и практично.
32. Как защитить пол и мебель от пыли и грязи во время ремонта
33. Какие театры или концертные залы есть в Вологде
34. Какие легенды связаны с московскими подземельями
35. Как построить дом из профилированного бруса: пошаговая инструкция
36. Пошаговая инструкция: как сделать кованую лавочку своими руками
37. История Орска: от основания до современности
38. Делаем кованую скамейку своими руками из металла: пошаговая инструкция
39. Как выбрать потолочный карниз: 5 полезных рекомендаций
40. Преимущества штор на потолочном карнизе с крючками: как обновить интерьер
41. Как оформить небольшой участок возле дома: советы по дизайну
42. Как сделать маленький участок красивым: идеи и вдохновение
43. Как преобразить небольшой участок: основы ландшафтного дизайна
44. Как создать красивый и функциональный дачный участок: основы ландшафтного дизайна
45. Меламиновое покрытие мебели: что это такое и из чего оно состоит
46. Удивительные идеи декора для гостиной: 40 способов сделать вашу комнату более привлекательной
47. Осень в вашем доме: простые идеи для украшения интерьера
48. Страшный сон всех владельцев квартир.
49. Как построить дом из бруса: простые инструкции для начинающих
50. Профессиональный ремонт ванной санузла под ключ: как это работает