Интерьер и Декор

Лучшие идеи дизайна и декора!

Продукты при заболевании

Любители бахчевых культур вместе с сочной мякотью иногда случайно проглатывают и семечки. Нутрициолог Мария Розанова предупредила, что поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

"Оболочка у арбузных семечек очень плотная, и чаще всего при проглатывании их целиком они не перевариваются. Если случайно проглотить несколько семян, то ничего страшного не произойдет, но в больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий", – отметила специалист.

Иногда во время беременности женщине хочется чего-нибудь вкусненького, но она сомневается, не будет ли это опасно для плода. Врачи считают, что в малых количествах можно все, но следить за своим питанием необходимо.

Если говорить о том, что нельзя есть беременным, то необходимо уточнить, все случаи индивидуальны. Иногда реакция на тот или иной продукт непредсказуема.

Не всегда есть необходимость полностью исключать эти продукты из рациона, но значительно ограничить их употребление придется. К нерекомендуемым продуктам питания относят:

Острые специи. Острая пища провоцирует развитие гастрита, раздражает слизистую кишечника и желудка, а также может вызвать тонус матки. Острое рекомендуется беременным только перед самыми родами, чтобы простимулировать схватки.

Правильное питание абсолютно не означает сокращение потребления пищи. Не стоит регулярно подсчитывать калории и взвешивать крошечные порции. Сбалансированный и правильный рацион питания – залог вашего здоровья.

Что нужно есть, чтобы быть здоровым. Как нужно питаться, чтобы быть здоровым

Инструкция

1

Составьте индивидуальный режим питания, чтобы быть энергичным и чувствовать себя хорошо . Старайтесь кушать в определенное время суток. Таким образом, ваш организм привыкнет к предложенному расписанию, и не будет тратить энергию впустую на частые и быстрые перекусы. Переваривание слишком больших порций пищи негативно отражается на всем организме. Именно поэтому вы можете испытывать плохое самочувствие, подавленность и усталость.

2

Последние обновления на сайте:

1. Поделитесь, какую мебель вы купили когда переехали?
2. Госдума хочет закрыть лазейку "Бабушкиных Схем" - правила сделок с пенсионерами ужесточают.
3. Делитесь своими любимыми новогодними украшениями для дома!
4. Жильцов предупредили: за новогодние гирлянды могут штрафовать.
5. Долой скучные тумбочки, да здравствуют шкафчики.
6. Более 3000 семей остались без квартир из-за "Пенсионерских Схем".
7. А какой стиль интерьера нравится вам?
8. Только не говорите, что у вас всегда всё лежит на своих местах.
9. А как часто вы идеи для ремонта с пинтереста берёте?
10. Девушка интересные фишки своей квартиры показывает.
11. Маткапитал с 1 февраля 2026 года вырастет почти до миллиона.
12. Давайте мы посмотрим, какой дизайн интерьера делают в канадских квартирах.
13. Купили коробку дома с голыми стенами и устроили там настоящий интерьерный рай своими руками.
14. Условие одно: без мата.
15. На американских барахолках можно найти много интересного.
16. Эксперты предупреждают, что вторичное жильё скоро подорожает, и сразу на 10%.
17. Интересный эксперимент: женщина делает ремонт в старой квартире под сдачу и сохраняет всю мебель, которая там находится.
18. Как выглядит сейчас современный дизайн санузлов.
19. Подборка лайфхаков на все случаи жизни.
20. Сейчас стало модно развести на кухне кучу контейнеров и хранить в каждой определённые сыпучки.
21. Вообще не смейтесь, но многие лайфхаки для ремонта работают.
22. Ремонт, в наше время, уже не нужда, а тренд.
23. Все, что нужно знать о требованиях к газовой котельной в частном доме в 2025 году
24. Какова история Троицкого собора в Уфе
25. Советы по защите окон от загрязнений во время ремонта
26. Как защитить двери от пыли и грязи во время ремонта
27. Важность защиты окон при ремонте: почему это необходимо
28. Как навсегда забыть о пыли и грязи в вашем доме
29. Дом из бруса: 9 шагов к вашему мечтому дому
30. Скамейка из профиля 40х20: простота и функциональность для вашего интерьера
31. Пошаговая инструкция: как быстро и просто повесить карниз
32. Карниз для натяжного потолка: как выбрать подходящий
33. Карнизы для штор потолочные: как выбрать идеальное решение для вашего интерьера
34. Какие легенды связаны с московским метро
35. Как оформить небольшой участок возле дома: советы по дизайну
36. Ландшафтный дизайн маленького участка: как создать уютное пространство своими руками
37. Марина Девятова: Личность, которая вдохновляет
38. Чиж & Co: Влияние на музыкальную сцену России
39. Рейтинг газовых варочных панелей: топ-10 моделей для вашей кухни
40. Газовая варочная панель: как выбрать идеальную для вашей кухни
41. Рейтинг 8 лучших газовых варочных панелей 2025 года: обзор моделей и их особенности
42. С этими лайфхаками вы забудете про грязные оконные рамы и не только!
43. Напольное покрытие для кухни: лучшие варианты и советы
44. Ламинат на кухне: все о практичности и эстетике
45. Выбор идеального пола для вашей кухни: проверим все варианты
46. Ламинат для кухни: как сделать правильный выбор
47. Как выбрать подходящий размер красного кирпича для печи
48. Как построить дом из бруса: простые инструкции для начинающих
49. Ремонт санузла под ключ: все, что нужно знать
50. Профессиональный ремонт ванной санузла под ключ: как это работает